「ChatGPTに質問しても思った答えが返ってこない…」
そんな経験はありませんか？ 実は、AIを上手に使いこなすためには プロンプト（指示文） の作り方が大切です。プロンプトとは、ChatGPTに「どう答えてほしいか」を伝えるための文章のこと。この記事では、初心者でもわかるプロンプトの基本から、実例10選まで紹介します。
プロンプトとは？
プロンプトとは、ChatGPTに入力する「指示文」のことです。AIは魔法のように答えを生み出すわけではなく、与えられた指示をもとに文章を生成します。
たとえば、同じ質問でも次のように結果が変わります。
- 「りんごについて教えて」
→ 一般的な説明が返ってくる - 「りんごの栄養価を初心者向けに、箇条書きで3つ説明して」
→ より具体的でわかりやすい答えが返ってくる
つまり、プロンプトは AIを正しく誘導するレシピ のようなものです。
効果的なプロンプトの作り方のコツ
- 目的をはっきり書く
「栄養価を説明してほしい」「要約してほしい」など目的を冒頭で伝える。 - 条件を具体的にする
「500文字程度」「初心者向け」「表形式で」など条件を入れる。 - 役割を指定する
「あなたは栄養士です」「あなたは歴史の先生です」など立場を与えると精度が上がる。 - 出力形式を指示する
「箇条書き」「コードブロック」「表」など形式を指定すると整理された答えが得られる。
分野別のサンプルプロンプト（10選）
1.教育・学習
あなたは英語の先生です。「現在完了形」と「過去形」の違いを日本語で説明し、例文を3つずつ提示してください。2.ヘルスケア・ライフスタイル
あなたは管理栄養士です。40代男性の健康維持を目的に、1週間の食事プランを朝・昼・夜で提案してください。3.プログラミング支援
あなたはPythonエンジニアです。初心者向けに「電卓アプリを作るPythonコード」をコメント付きで書いてください。4.文章要約
次の文章を小学生にもわかるように3文で要約してください。5.画像生成のプロンプト作成支援
Midjourneyで「未来都市のイラスト」を作りたいです。最適なプロンプト例を日本語で5つ作成してください。6.動画アイデア
YouTubeショート用に「生成AIとは？」を30秒で解説する台本を作ってください。7.法務・契約関連（注意: 実務利用は専門家確認推奨）
あなたは法律の専門家です。業務委託契約書の基本的な雛形を作成してください。ただし実務利用前に弁護士確認が必要である旨を明記してください。8.英語学習
次の英文を日本語に翻訳してください。その後、文法のポイントを3つ解説してください。9.ビジネス活用
営業メールを作りたいです。新サービスを紹介するビジネスメール文を、丁寧なトーンで300文字以内に書いてください。10.趣味活用
旅行プランナーとして、2泊3日の京都旅行モデルプランを提案してください。グルメスポットを含めてください。上で例を10個提示していますが、プロンプトを投げかけた後に返って来た内容に対して、さらにこうして欲しいと繰り返し対話することで、自分が欲しいメッセージに近づいてきます。
まとめ：プロンプト活用で効率化できる
「ChatGPT プロンプト 作り方」を意識することで、回答の精度は驚くほど変わります。私も仕事で悩んだ際に、少し前まではグーグル検索を真っ先にしていましたが、今はそれよりも先にChatGPTに問いかけるようになりました。
- 目的を明確に
- 条件を具体的に
- 役割や出力形式を指定
この3つを意識するだけで、AIはあなたの頼れるアシスタントになります。
